Desireeee

Mitt motions-år har precis börjat. Och bra började det!
Färden till Ica tog jag med spark och hund,
sedan fick jag i mig en av mina älsklingsrätter, surströmming tillsammans med min mamma och morfar!
Gott!!


Yogapass tillsammans med svägerskan, fullföljde alla övningar utom 1½.
Lyckades även bli så totalt avslappnad att jag somnade mellan djupa andningar och instruktörens röst.
Men bara att ta sig dit är en bragd i sig, jag är stolt!
Nu är min karl på jobbet och jag ligger i soffan och hör granen barra. Dags att dansa ut julen nu eller?


Imorgon väntar ännu en fantastisk dag, utan några som helst förväntningar.
Som Instruktören på Yogan sa, det är inte en träningsform, det är en livsstil.
Andas djupa andetag genom näsan och fokusera på ditt inre väsen och vem Du är, istället för det yttre och vad andra har för åsikter om dig!
En klok karl det där!
/D