Gravidfotografering 💕

Tusen tack kära vän som ville fota mig och magen 💖
 
 

 
 
Idag går vi in i vecka 36 och jag tar vara på varenda sekund som gravid. Försöker spara i minnesbanken de rörelser jag känner och hur lyhörd jag är på kroppen och dess signaler. Jag njuter av förmånen att få lära känna vår bebis personlighet före alla andra. Jag kommunicerar och knyter an och bandet som vi redan nu har, är helt ovärderligt 🤰🏼💕

Sommarskuggekalas

Helgens kalas är nu passé. En nöjd nybliven 6 åring som fått gestalta sommarskuggan med skuggslem, skuggledtrådar och en skattkista fylld med gigantisk godispizza.

Pappan i huset har stått för pysslet kring sommarskuggedräkten och jag har stått för tårtbaket
 
 
Hur görs då en enkel sommarskuggetårta? 
Sommarskuggetårtan består av två färdiga chokladbottnar, ett lager marabou chokladfluff, ett lager mársansås och hela tårtan är klädd med sockerpasta.
 
Botten
2 st bottnar ICAs egna
Skar dem utifrån en bild på sommarskuggan
Pensla med mjölk
 
Fyllning Marabou chokladfluff
Jag gör alltid fluffet dagen/kvällen innan men det räcker med 6h i kylskåp
200 g marabou mjölkchoklad
3 dl vispgrädde
 
Hacka chokladen fint
Värm grädde på låg värme (får INTE koka)
Vänd ner chokladen i grädden och rör om
Häll över i en bunke och ställ i kylen minst 6h 
Vispa upp fluffet med elvisp precis som vispgrädde 
Bred på ett lager på tårtan
 
 
Fyllning Mársansås
Blanda färdigt pulver enligt förpackningen
Grovhacka ca 50g marabouchoklad och blanda ner i mársansåsen
Bred över nästa lager 
 
Sockerpasta både från Ica men beställde även från Partyhallen.
 
 
Använde vit kristyr som lim och grått strössel för mustasch och under ögonen.
 
 
Kavla ut den svarta sockerpastan direkt på bordet och sedan de andra delarna eftersom. De gula i ögonen använda jag mig av ett matskedsmått, det svarta teskedsmåttet och den lilla vita var av kryddmåttet. Rullade morrhår och ögonbryn/ögonfransar och skar ut resten för hand. 
 
Jag hade egentligen tänkt sätta ett lager med grädde under sockerpasta men läste innan att pastan inte ska komma i kontakt med grädde då den kan bli förstörd eller inte lika fin. Däremot kan man göra en smörkräm om man vill ha något överst. För barnen var denna helt godkänd, de tog till och med en andra portion. 
Det här med temakalas är helt självklart för våra barn då vi alltid klätt ut oss och så länge de kunnat minnas har jag ordnat olika tillställningar med utklädnader och teman. Dessutom går vi all-in vad gäller utklädnader, kan hända att en viss mamma tycker att det är väldigt kul! 

Så under året hinner de fundera både en och tre gånger gånger vilket slags tema de ska ha på sitt nästa kalas. Jag bara njuter då jag får använda min kreativitet till något vettigt och är oändligt tacksam att jag har en likasinnad sambo 🙏🏻
 
 
 
 

Till min finaste morfar! ✝️ 2020.05.16

En epok har gått ur tiden, ett original har lämnat jorden. Min unika fina morfar har gått vidare.

Läste upp en text på minnesstunden och insåg att så många fler än bara jag kunde relatera till innehållet. Det betyder så otroligt mycket mer att få dela minnen än bara ha dem för sig själv.

 
 
Morfar, för mig är du så många minnen. För mig är du den helt unika tornedalsfinnen. 

I Pålbergets röda älvsbyhus startar mina minnen av dig.  den tiden var jag bara en liten liten tjej. Du kom med färdigsockrad gb-glass och hjortron och våfflor i stora lass. Vi såg på Bingolotto och trav och en och annan tjuga du gav. 

En morfar med bus i blicken och benen i kors, mina minnen fortsatte även i Fällfors. 

Sedan blev vi en stor familj i det gula huset och ditt signalement var lössnuset. På julafton gav du romerska bågar och en sedel, ibland presentkort på OK avsett för drivmedel. En morfar som ställt upp i vått och torrt, oftast som chaufför till någon sport. Du satt där tyst i publiken och jag behövde aldrig känna mig sviken. 

Jag älskade din humor och ditt provokativa sätt, du bevisade att ingenting var fel och inte heller rätt. Dubbla armbandsur på en arm eller klä sig originellt för att hålla sig varm. Egengjorda läsglasögon på varann så ditt synfel därmed försvann. Eller Reinfeldt i en stor ram på bordet endast för att din röda vän skulle tappa ordet. Två tv-apparater och en radio igång, du såg både på sport, text-tv och lyssnade på skönsång. Du bjöd på wienerbröd, köttsoppa och polarkaka eller mjuka knäck och hemmagjord sockerkaka.

En ekonomisk morfar som även lärt mig vikten av att vara givmild. Ja, för mig är du en riktigt stor förebild. Minnena fortsätter efter e4an då du skulle skjutsa mig till flyget, den gången hade vi riktigt tur och du fick högsta morfarbetyget. Vi kom oss väldigt sent iväg och jag räknade varje sekund kontra vår resvägVi får då punktering på din bil, på vägen med endast en fil. Stressen var ett faktum och du jobbade på i absurdum.  Jag har aldrig sett någon byta ett däck så fort och nöjdheten efteråt, ditt leende var stort. Jag hann till flyget tack vare dig och är så tacksam att du gjorde allt för mig. Du lånade ut volvon och lägenheten, och var alltid nyfiken på mina nya arbeten.  

Morfar, det finns så mycket att tacka för, och jag hoppas att du mig idag hör. Tack för att du på loppisar tagit mig med, och lärt mig att allt går att sälja, ja till och med en trasig kulled. Pruta det var verkligen din grej och jag har dessutom fått min förmåga av dig

Vi har spelat en hel del bilbingo ihop och vi satt knäppt tysta under varje upprop. Din kreativitet är underbar och bilbingo är på största allvar. Om batteriet i bilen skulle ta slut så ropa du absolut inte tut. Du hade med dig signalhorn och koskällor för att inte missa några inkomstkällor. Den gången jag vann 1000 kronor var din min oslagbar, det minnet kommer för alltid leva kvar. 

Glimten i ögat det är minnet utav dig och jag hoppas att alla fina sidor överfört sig både till mina barn och mig.

 

Kiitos

 


Blåbärstårta med vit chokladfluff

 
 
Recept på en underbar blåbärstårta jag gjorde till finaste morfars begravning
 
Tårtan är fylld med en syrlig blåbärsmousse och andra lagret vit chokladfluff med rivet limeskal. Jag gör moussen och fluffen dagen innan så de får stelna ordentligt i kylskåpet. Alternativt att du har fluffen minst 6 timmar i kylskåp. Jag väljer att köpa Icas färdiga bottnar då de är väldigt goda, blir aldrig torra och sparar tid. Som tvåbarnsmamma får man ibland lov att prioritera och effektivisera sin tid.
 
Botten
Färdiga bottnar från Ica som jag penslar med mjölk.
 
Fyllningarna räcker till var sitt lager på en tårta som är 24cm i diameter.
 
Fyllning
 
Blåbärsmousse
200 g blåbär
2 1/2 gelatinblad
1 msk strösocker
en skvätt vatten (ca 1/2 dl)
2 tsk vaniljsocker
100 g Philadelphiaost
2 dl vispgrädde 
 
Blötlägg gelatinet i kallt vatten i minst 5 min. Koka upp blåbär, vatten och socker. Låt puttra/koka ett tag under omrörning. Rör ner de urkramade gelatinbladen och vaniljsockret i blåbärsblandningen. Låt kallna helt i kylskåp. Rör philadelphiaosten lite lösare och blanda med blåbärsblandningen. Vispa grädde rätt så hårt och blanda ihop alltsammans. Om moussen känns för lös, kan man låta den stå till sig i kylskåpet.

Vit chokladfluff
200 g vit choklad
3 dl vispgrädde
skalet av 1 lime
 
Bryt eller skär chokladen i mindre bitar. Jag skär dem riktigt små så de smälter fortare. Värm grädden under omrörning, rör sedan ner chokladen och låt den smälta helt. OBS! Grädden får inte koka. Rör slätt och låt sedan grädden kallna i kylen minst 6 timmar (viktigt att gräddblandningen är iskall innan du vispar den).
 
Vispa upp chokladgrädden med elvisp. Riv det yttersta skalet av limen och vänd ner.
 
Dua kan självklart välja andra val tillsammans med blåbörsmoussmen eller vit chokladen, helt efter eget tycke och smak. Man kan även välja andra godissorter istället för vit choklad och följer då receptet på samma sätt men byter ut chokladen mot 200 g av favoritgodisen istället.
 
En viktig del i tårtbakningen är  att smaka från skålarna! 
 
Glöm inte att pensla bottnarna med mjölk innan du lägger på fyllningarna.
 
Dekoration
vispgrädde 
blåbär
björnbär
penseer
vita kolabollar
blåa hallonbollar 

Penseerna är inte besprutade och fullt ätbara. 

 
 
 
Lycka till med en fantastisk blåbärstårta!
 

I mitt jag, idag och alla andra dar

Ångest/panik/stress, känslor som svämmar över och kroppens försök att fånga vår uppmärksamhet genom fysiska och psykiska symtom. 
 
 
Tänk om vi bara skulle se det, för vad det är och låta det komma. Sluta kämpa emot och bara slappna av. Är det rädslan av att dö som gör att vi inte vågar slappna av. Och andra sidan, är det så hemskt att dö ändå? Vem vet? Rädslan av att dö tror jag bara är en stor jävla samvetskvalsklump för att jag/vi/människor inte lever i nuet, njuter inte av livet och allt det vackra. Fokuserar på oviktiga saker och går därmed miste om det underbara som jag också kallar livet. Vi är så förbannat självupptagna av oss själva, utseende, status och materiella ting att vi helt glömmer bort vad som är viktigt för just mig själv. Vad är viktigt?
 
Att må bra?
Vad är "må bra"?
Hur mår vi bra?
 
Viktigt för mig är att få skratta tillsammans med människor jag älskar, lyssna till deras skratt och historier, uppleva historier tillsammans med mina nära och fyllas av känslor.
Viktigt för mig är ATT känna känslorna sprudla, gråta förtvivlat i sorg eller saknad, skrika högt över bergen av ilska eller glädjen som kan värma en hel stad. Förtvivlan, frustration, nyfikenhet, KÄRLEK, skam och lika berörd av varendaste en. För mig är det Livet, ATT jag känner både de stora och små nyanserna av mig själv. Nyanser som lär mig varje dag nånting nytt om mig. Nyanser som jag älskar.
 
Om jag försöker kontroller mig själv, någon annan eller en situation då missar jag hundradelar, sekunder, minuter och timmar av nuet, av Livet. Jag vill inte vara rädd för att dö på grund av att jag slösat bort min tid i livet. Jag vill lägga min tid på det viktiga och jag gör medvetna val varendaste dag.
 
 
Jag är mig själv, i mina känslor och i mig som person. Och jag trivs helvetes bra som jag, i mitt NU.
 
 

Min inombordsstyrka

Jag hade planerat att inte planera något idag. Jag såg fram emot min sjukskrivna dag med total återhämtning. Jag såg framemot att jag inte hade nått Borde, överhuvudtaget. Jag såg mig själv åka längdskidor kanske göra en gryta eller bara polimasa om jag kände för det. Jag såg framför mig att ha energi till det jag Ville göra och vila när jag kände för det. 
 
Så här kunde ju en dag ha sett ut, men kanske för fem-sex år sedan. Det har ju nämligen tillkommit två underbara detaljer i mitt liv som kan ändra på en hel dag under loppet av några minuter. Idag var en sån dag, barnen bestämde sig för att vakna väldigt tidigt på den enda dagen i veckan som vi kan sova ut. Oj vilket hemskt humör deras mamma råkade vakna på... Det blir liksom ingen bra början på dagen och det känns som att jag ligger steget bakom hela tiden för att börja om som en bra morgon.
 
 
 
Oddsen är ju inte heller på min sida då Ronja vaknar kissnödig. Vår extremt sociala katt är nyfiken på vad som händer och har som mål att väcka hela familjen. Precis då jag lagt mig under det varma täcket, tar en djup suck och tänker återgå till den dröm som blev avbruten, hör jag plötsligt barnsben påväg ner för trappen. Inte bara ett, utan två barn!
Trots vilda protester stoppar jag om dem i vår säng och förklarar att det fortfarande är natt. Efter 20 minuter har de fortfarande inte somnat så jag skickar ner dem i ett desperat försök att få sova några minuter till. Ända tills jag strax därefter vaknar av Miltons gallskrik. Och DÄR är vår morgon igång med bråk om surfplattan, bananer och klädval. 
 
 
Trots denna morgon finns det inget vetenskapligt bevisat som säger att min dag kommer bli en katastrof! Nope. Jag har fortfarande makten i mina händer att kunna välja hur jag vill att denna dag ska bli.
Den kommer bli något mer vilsam än vad jag föreställt mig, men trots det En jävligt bra dag!
 
 
 
 

Fokus på det viktiga i livet

Högtalaren spelar Slå Dig Fri på högsta volym. Mina barn koreograferar en dans och sjunger högt och ljudligt med till frostsången. Det är ljuvligt att iaktta dem och jag får flashbacks till då jag själv var en liten människa som älskade att spela hög musik och sjunga med.
 
Då jag tänker tillbaka på helgen som varit kan jag summera den med balanserad energi. Mycket kloka beslut av fröken Jonsson för att hushålla rätt med den energi jag haft. Resultatet är en fantastisk helg tillsammans med mina barn och jag har äntligen förstått skillnaden med att lyssna på kroppen istället för knoppen.
Jag blev bland annat medbjuden på tjejkväll i fredags vilket jag väldigt gärna hade velat vara med på. Min kropp skrek -var hemma och återhämta dig! samtidigt som hjärnan matade med bilder av mina glada vänner. Jag velade hur jag skulle göra ändå tills jag somnade med barnen vid 19-tiden.
  
 
 
Summering av vår helg då pappa jobbat förmiddag - Popcorn- & PyjamasParty, Barnklippning, Filmen Livet efter dig och Födelsedagskalas <3

Nytt jobb Nya möjligheter

 
 
Två veckor på min nya arbetsplats har passerat och det känns som att jag varit där i två månader! Jag har heller aldrig känt mig så välkommen och har hittilts aldrig mött en arbetsplats där man får så många kramar redan första morgonen. Jag är trött på eftermiddagarna och kvällarna, en sån trötthet då jag knappt kan hålla ögonen öppna för att det är ovant att stiga upp tidigt, för att jag inte är van att jobba 80% och dessutom på en helt ny arbetsplats. Min trötthet som jag tidigare haft i hjärnan, har jag inte sett röken av och jag får uppleva för första gången på väldigt länge att jag faktiskt har energi att leka med barnen då jag kommer hem från jobbet. Det är jag tacksam för! <3
 
 
 
 

En helt annan utmaning

Ett erbjudande, en chock och en enorm glädje och sorg.
Känslorna bubblar över, inte bara en och två gånger.
Jag känner mig tudelad och skratt och gråt avlöser varandra. 
 
Min måndag blev chansen till början på något nytt. Jag fick erbjudande om ett jobb som jag varken sökt eller ens trodde att jag skulle söka. En och en halv timme senare hade jag tackat JA. Fylld av alla de möjliga känslor gick jag från jobbet något mer rakryggad, något lyckligare och en aningens förvirrad. Känslan av att de valde just mig är ju svindlande, känslan av att lämna mina kollegor är också svindlande... Jag började min praktik i mitten av januari 2013 på Stöd till försörjning. Med en kortare föräldraledighet och en kortare sjukskrivning har jag varit på min arbetsplats i fyra år. Det är en stor del av mitt vuxna liv. Det är endel av mig, "sockärringen med dreads som sitter på en pilatesboll istället för en kontorsstol". Vem är jag nu?
 
 
Från och med måndag den 16 januari kommer jag vara, Arbetsinstruktören  med dreads. En helt ny klientgrupp, nya kollegor en ny arbetsplats och andra arbetstider. Många tankar och frågor snurrar i mitt huvud. Jag försöker ta tillbaka kontrollen och vara i nuet, det mesta brukar ju lösa sig!
 
 
 
Trots en stor sorg över att lämna min fina arbetsplats, så möter jag den nya utmaningen med öppna armar. Det ska bli spännande, utvecklande och utmanande och jag hoppas, det är en plats för mig att rehabilitera mig på. 
/Desirée
 

Årets utmaning - Shoppingfritt 2017

Nu framöver kommer jag titulera mig som Medveten konsument. Med inspiration från min käre vän och med motivation från texten ovan ska 2017 bli ett shoppingfritt år för fröken Jonsson. Varför? Tänker säkert många och det finns faktiskt en hel del anledningar. 
 
 
Ekonomin! - jag har en Väldigt hög utgiftspost på just shopping, inte alltid åt mig själv men dyra presenter och många loppisfynd åt bland annat barnen. Mitt mål är att spara 80.000 kr under 2017.
Konsumtionshysterin! - jag anser att det finns just en sådan. Samhället och sociala medier präntar in i varje individ att vi "måste" ha en massa prylar och kläder. Och bra erbjudanden finns det gott om, nu är det inte längre mellandagarna som är enda readagarna under året, nej nu rear butiker var och varannan dag och hittar på det ena speciella tillfället efter det andra. Nu är det slut på shopping "bara för att det är billigt" eller "det är ju A once in a lifetime!".
Miljön! - det är ju ingen nyhet eller hemlighet att miljön påverkas av konsumtion. Jordens resurser används till varje liten pinal som vi betalar för och kanske inte ens använder. Känns skönt och veta att jag sparar lite på jordens resurser i alla fall.
Utmaningen! - jag älskar utmaningar och drivs nå djävulskt av att klara dem. Min motor och drivkraft är motivationen och en hel del jävlar anamma. Jag har bland annat avregistrerat ALLA nyhetsbrev som kommer på mail och sms.
Tiden! - min ambition är att jag ska bli två timmar rikare varje dag. Det är nämligen så att jag kan ägna timmar till att leta på internet efter de perfekta gardinerna, kläderna, förvaringen eller annat ovesäntligt. Jag har precis insett att jag missar väldigt många sekunder av nuet genom att borra ner näsan i mobilen eller surfplattan. Men nu ska det bli ändring på det! Jag kommer därav vinna en massa dyrbar tid med dem som betyder mest för mig!
 
 
 
Som alla utmaningar har även denna endel undantag, mina är följande:
  • Nödvändiga kläder till barnen och då helst begagnat eller ekologiskt. Kläder och skor till mig som absolut bör bytas ut pågrund av slitage. Förresten, konsulera behovet av inköpet med en vän, exempelvis Therese. Kan jag argumentera för inköpet, Köp det!
  • Materiella ting som vitvaror, bilar eller skador som påverkar hemmet och våra dagliga användningsområden.
  • Presenter/gåvor, dock rejält bantad konsumtion, om möjligt ge något begagnat.
  • Nöjen, även den posten kan bli mindre. Får välja ut de nöjen som ger mest energi under 2017, inte gå på varenda teater och show.
  • Restaurangbesök, kanske inte flera gånger i veckan...Tänk till!
  • Skönhetsartiklar som hudkräm, mascara och deo. Jag kommer använda av det som finns innan nytt inhandlas.
  • Inklöp som höjer mitt välmående som massage, terapi och träning!
  • Resor, kan aldrig få nog av dem! :) Vi får resa hur mycket vi vill, då detta ger upplevelser och tid med varandra.
 
 
Inga inredningsartiklar, leksaker, kläder eller böcker! Vid konsumtion köper jag helst begagnat eller kravmärkt.
 
Jag välkomnar det nya året med stor spänning och förväntan. Första veckan är härmed avklarad med bravur och jag önskar alla en riktigt bra start på det nya året! Kram



Två systrar i Sthlm

Två dagar i Stockholm. Lättpackning då vårt gemensamma outtalade mål är att promenera oss igenom Stockholms gator och avverka second handbutik efter second handbutik. Ingen stress på agendan. Bara vara. 


Jag njuter av att vara ute och få röra på mig i den takt som jag själv vill, vi slinker in lite varstans då vi behöver värma oss, låna toaletten eller bara fylla på med energi. Avnjutit atmosfären på ett franskt café med frukost och senaste avsnittet av julkalendern. 
Två dagar i Stockholm kan vara jävligt bra dagar.



Från klok till frisk

Hemkommen från Rigakryssning med någon slags förkylning i kroppen. Känslan är ändå skön då jag känner mig energilös men kan sortera ut vad det beror på. Något jag lärt mig under mitt senaste halvår i KBT är att försöka vara i känslan. Acceptera att den infinner sig och tycka att det är okej. 


Jag vaknade på morgonen med stickande rakblad i halsen, tassade omkring på tå för att göra mig i ordning inför arbetsdagen. Trotsade 15 minusgrader och klädde mig rejält inför en cykeltur. Känner under dagen att det är något i kroppen, ett obehag en förkylning. Cyklar hem vid lunchtid då min arbetsdag är över, byter av Niklas som åker och tränar. Jag, jag somnar två timmar på soffan med två lekande barn runt omkring mig. Vaknar med Sofia den förstas sko i pannan då Milton vill ha uppmärksamhet, Ronja har hittat mitt pärlhalsband och tycker att jag ska ha det för att bli frisk. En annan gång rycks jag upp ur min dröm då Milton gör musik av soptunnans plåtlock. In och ut genom REM sömn och djupsömn tills jag vaknar av oset av plättar. Niklas har kommit hem och Ronja har fått önska vad vi ska äta till middag. 


Då jag ligger här och tänker tillbaka på dagen så känner jag mig väldigt stolt! Jag hade helt andra planer denna dag och Desirée i April 2016 hade gjort allt som jag bara kunde tänkas komma på. Jag hade bitit ihop och sagt till min trötta kropp och knopp - att det här minsann är ingen riktig förkylning! - Då hade jag inte tagit mig upp ur sängen imorse! - Sova kan man göra i graven, nu måste jag göra de här sakerna då jag bestämt mig för det!


Idag gjorde jag mig själv en tjänst, lyssnade  på kroppens signaler och bejakade mina egna känslor. Julklappen till Cecilia hinner jag köpa någon annan dag, likaså Milles julklapp. Visst det hade varit mysigt att fara med Ronja till kyrkan och se Lucia ikväll men inte om jag inte orkar. 

Det jag inte hinner idag, kan jag göra en annan dag ❤️



Tänker tillbaka på fina Sicilien

23/10 2016. Sover ut på morgonen, ligger länge i sängen med balkongdörren öppen och tittar ut på regnet som öser ner. Åskan mullrar ovanför havet och det känns som att vi ligger mitt i det med endast tak över huvudet. Underbart. Ingen stress. Bara andas. 
Börjar kliva upp och funderar vart vi ska inta vår frukost. Regnet avtar och jag inser att det är det optimala vädret för en löpartur! Ida är inte sen med att haka på! En timmes tur efter strandpromenaden upp för branter och slingriga vägar. Fortfarande tidig morgon och nyvakna människor som är påväg ut. Det börjar regna, vi bryr oss inte. Underbart! 
Tillbaka i lägenheten, vi gör ett lättare yogapass ute på den stora balkongen, limeträden framför oss och havsutsikten förhöjer känslan av lugn och välbefinnande. 
Duschar i en varm dusch och klär oss för en upptäcksfärd i gamla stan. Regnet öser ner, men vi vet att vi inte ska gå långt, så ska vi sätta oss ner med en thekopp och något ätbart att stoppa i magen. En snäll Italienaren erbjuder sig sitt paraply till oss, jag tackar artigt och tar emot hans gästfrihet. Men är noga med att påpeka att vi kommer lämna tillbaka det!
Första caféet vi får syn på, slinker vi in för att undvara spöregnet. Njuter av det mest fantastiska pinnbrödsliknande brödet med mozzarella och parmaskinka! Vi njuter även där av det fantastiska nuet! 

Då de trånga kullerstensgatorna utanför börjar fyllas med folk igen förstår vi att det har slutat regna. Tar oss ut i det nu härliga vädret där solen smyger fram. Går dit våra fötter bär oss, stannar där känslan i magen säger åt oss att stanna och ser på allt det vackra som ögonen tillåter oss att se på. 
Kommer slutligen till torget där katedralen ståtligt reser sig, har passerat allt för många glassbarer så denna gång kan vi inte motstå frestelsen. Med en siciliansk glass och en kall prosseco njuter vi av alla människor som passerar och Nuet


Skenande hjärta och känslor

Idag har jag haft en riktigt dålig dag... upplevelsen av tung andning och hjärtklappning som inte alls vill ge med sig, kroppen gör det inte lätt för mig att vara. En sån dag önskar jag bara att få gå och lägga mig igen, redan då jag stiger upp på morgonen. Men istället blundar jag och springer mig igenom dagen precis som att jag är jagad av 100 kannibaler och kroppen larmar att det är dags att fly.
Tålamodet finns inte överhuvudtaget och istället tar ilskan över kommandot. Grinar och skriker åt allt och alla. Förutom en timmes hembesök hos en klient, då håller jag ihop och plockar fram hela min professionella repertoar. Kanske det hembesöket även gav mig en gnutta energi för hade vi inte det väldigt trevligt i bilen påvägen hem, jag och min kollega?
30 minuters bilkörning i mörker och ishalka, skrattandes och drömmandes om framtida planer.
 
Trots en halvtimmes energiboost slår tröttheten in ännu hårdare. Jag känner mig som en sengångare som går omkring i en enorm bubbla där ångesten och stressen blir mer påtaglig. Det är då mina meta känslor kommer igång, jag är arg på mig själv för jag varit arg. Vilket absolut inte resulterar i något bättre tålamod...
Håller mig till min strategi, blundar men orkar inte springa längre då dagen gått mot kväll, jag smyger fram längtandes efter att få gå och lägga mig igen och vakna upp till en ny bättre dag.
För det vet jag, att nästa dag blir en bra dag!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste årets utmaning

Mer än ett år har gått sedan jag hade lust och energi att skriva här. Ett händelserikt år som innehållit både en personlig kris och en personlig utveckling.

För ett år sedan snurrade mitt liv på alldeles för fort och mycket snabbare än vad jag kunde hantera. Trots alla signaler som min kropp sände ut så kämpade jag emot i sju månader till. Stora röda larmknappen var nedtryckt och jag hade ingen som helst möjlighet att trycka undan känslan av utmattning längre. I mitten av maj satt jag på ett läkarbesök och argumenterade för att sjukskrivningen skulle börja först två veckor senare, jag hade nämligen inte tid att bli sjukskriven nu! Och min envishet genomsyrade även mötet med läkaren, den 23 maj blev jag sjukskriven på heltid. Svårt och extremt jobbigt att benämna mig själv som "sjuk" vilket är ett ord som jag knappt accepterar än idag.

Sjukskriven på heltid juni, juli och augusti och därmed full fokus på rehabilitering. Ibland är det inte så dumt att vara en envis djävel 😄 Samtal med psykolog/kbt-terapeut en gång i veckan, samtal/uppföljning med chefen en gång i veckan samt gestaltterapi i grupp. Jag har jobbat så sjukt mycket med mig själv att bara det skulle bli tio inlägg!! Det är så många faktorer som har gjort att jag så småningom kände mig redo att börja arbeta 25% (fastän det var väldigt nervöst, hjärtklappning i positiv bemärkelse). Efter två månader kunde jag sedan öka till 50%, där jag är idag.

Jag har fått verktyg och hittat strategier hur jag ska klara av mig och min personlighet på arbetet utan att (det värsta tänkbara) hamna DÄR igen. Vet också att jag har en bit kvar att jobba med mig själv och min personliga utveckling. Privat, i relationer och inom mig och allt som händer där. Jag vet också att jag får jobba med detta hela mitt liv, vilket jag också Vill göra.

Jag har gått ett tag och funderat på min dammiga gamla blogg och idag hade jag verkligen inspirationen att skriva. Medans jag skrivit ner allt har jag dessutom kommit på tusen inlägg till som jag skulle vilja berätta och dela med mig av. Så vi får se, kanske det är min bearbetningsprocess för att kunna gå vidare och lämna min personliga kris bakom mig.


Delar med mig av två dagsfärska bilder idag. Den första är en bild påväg hem från mitt samtal med psykologen. Helt underbart! Kallt nå djävulskt om öronen men ändå stannade jag till ett par gånger med ansiktet mot solen och insöp varenda liten energistråle som solen hade att erbjuda! För mig är det andlighet att få gå ute i naturen, andas frisk luft och dagsljus och bara vara. Obeskrivligt.

Andra bilden är från Ett steg i livet (gestaltterapin) då ämnet idag var just kris och andlighet. Jag introducerades för detta vackra armband som också kallas Frälsarkransen. Googla så kan ni läsa om dess uppkomst och varje pärlas betydelse. Trots att jag inte är den mest troende personen så berör det mig ändå. Ta hand om er själva och kram på er ❤️


Om

Min profilbild

RSS 2.0